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Debra
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Sobre Debra
Me gusta practicar yoga kundalini porque creo que es una de las disciplinas que trabajan todo el cuerpo, incluyendo con el cerebro, el sistema respiratorio, que da excelentes resultados para reducir el estrés,aumentar la concentración, y estos beneficios se extienden a otrasáreasde la vida ayudando a las personasa sentirse más satisfechas consigo mismas.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Me enfoco en un nivel práctico y básico de las kriyas (series posturas y respiraciones) y posturas específicas de acuerdo a las capacidades fisicas, edad y necesidades del alumno. Mi objetivo es que el alumno aprenda a sentirse mejor consigo mismo, relajado, que mejore sus habilidades físicas y mentales, que se sienta más conectado con la naturaleza y mejore su salud, condición física, mental y espiritual.
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Tarifas
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