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Benjamin
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- Educación Física y Deportiva
Preparador físico con orientación en el área futbolística y musculación, aérobicos y potencia
- Educación Física y Deportiva
Lugar de clase
Sobre Benjamin
Yo soy Benjamín Ellena, preparador físico con experiencia tanto en musculación como en ejercicios aeróbicos, soy exigente conmigo mismo así que busco lo mismo con mis alumnos, siempre respetando necesidades y objetivos, como deportista entiendo lo que es querer mejorar o potenciar tanto virtudes como debilidades, si buscas un cambio verdadero, no dudes en charlar conmigo y coordinar tu siguiente paso de tu cambio
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Sobre la clase
- Primaria
- Preparatoria
- Educación Técnico Superior
- +4
niveles :
Primaria
Preparatoria
Educación Técnico Superior
Educación Superior
Educación para adultos
Maestría
Kinder
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Enfasis en el area fisica:
- Ejercicios de fuerza
- Ejercicios de potencia
- Circuitos de resistencia
- Circuitos de velocidad
- Circuitos de coordinación
- Circuitos de Técnica
Todo esto en base a lo que busques en tu cambio fisico o un cambio de rendimiento, no es exclusivo para gente de alto rendimiento, si es tu primera vez entrenando se hará una rutina acorde a tu nivel.
Como profesor lo único que pido es compromiso con uno mismo y que tengas las ganas de ganar.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $74
Paquetes por horas
- 5 hrs. $371
- 10 hrs. $742
Online
- $62/hr.
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