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Veronica
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- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Gestión de estrés
- Gestión de conflictos
Psicóloga egresada de la UNAM. Especialista en ansiedad, estrés y temas de violencia de género.
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Lugar de clase
Sobre Veronica
Psicóloga egresada de la UNAM-FES Zaragoza. Imparto cursos presenciales sobre autoestima, violencia en la pareja y ansiedad. Especialista en diseño de cursos interactivos virtuales y presenciales en museos y espacios culturales. Me empeño en hacer sentir cómodas a las personas para generar un ambiente seguro y cálido en donde se sientan libres de explorar sus emociones y necesidades.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Enfoque con perspectiva de género. Aprenderás a entender tus emociones y gestionarlas, así como mejorar con técnicas específicas tu estilo de vida y bienestar emocional. Cursos con material adicional que te ayudará a explorar y mejorar aspectos emocionales y psicológicos como: ansiedad en el trabajo, estrés, relaciones interpersonales conflictivas. A través de distintos recursos como la meditación y planeación de metas y objetivos concretos.
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Estoy en 4to semestre de la carrera y la profesora me respondió todas mis dudas y hasta me enseñó de más!! La recomiendo totalmente, es muy accesible y hace amena la clase.
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