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Hanna
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- Estiramiento
Psicología en proceso te ayuda con tu flexibilidad, salud física y mental. El cuerpo y mente es uno mismo. Entenderlos es entenderte.
- Estiramiento
Lugar de clase
-
En casa de Hanna: en CDMX
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde CDMX
-
Sobre Hanna
He tomado desde los 6 años gimnasia rítmica y olímpica. Actualmente practico danza aérea y la flexibilidad es fundamental para cualquier ejercicio.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Me baso en una rutina al aire libre en mi jardín con colchón, donde con ayuda de música hacemos un calentamiento aerodinamico y gracias a esto, poder profundizar más adelante en cada parte del cuerpo. Finalizo con un enfriamiento basado en respiración y relajación.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $250
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1250
- 10 hrs. $2500
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