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Lalo
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- Entrenamiento personal
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- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
Soy entrenador personal certificado y coach en nutrición deportiva, enfocado en ayudarte a mejorar tu físico, optimizar tu rendimiento, aumentar tu fuerza y cuidar tu recuperación de forma inteligente
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Lugar de clase
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En casa de Lalo: en Naucalpan de Juárez
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Naucalpan de Juárez
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Sobre Lalo
Mi interés por este camino comenzó cuando decidí transformar mi propio físico y me di cuenta de la gran cantidad de información incorrecta que existe en el mundo del fitness. Ese proceso me llevó no solo a cambiar mi cuerpo, sino a desarrollar disciplina, constancia y una forma más inteligente de entrenar.
A partir de ahí, entendí que quería ayudar a otras personas a lograr resultados reales, evitando errores comunes y guiándolos con un enfoque profesional y bien estructurado.
Durante las clases, no solo entrenas: aprendes. Me enfoco en explicarte el porqué de cada ejercicio, corregir tu técnica en tiempo real y enseñarte a entrenar de forma inteligente, para que puedas mantener tus resultados a largo plazo.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Desde que comencé mi camino en el entrenamiento y la nutrición deportiva, me di cuenta de que no solo me apasiona transformar mi propio físico, sino también ayudar a otros a lograrlo de manera correcta. Ser profesor particular nace de esa intención: compartir conocimiento real, basado en evidencia y experiencia, y evitar que las personas pierdan tiempo con información incorrecta o métodos poco efectivos.
Me interesa enseñar porque creo que entender el “por qué” de cada cosa cambia por completo los resultados. No se trata solo de seguir una rutina, sino de aprender a entrenar, a escuchar el cuerpo y a tomar decisiones inteligentes a largo plazo.
Especificaciones de las clases
Las clases pueden adaptarse a distintos objetivos: mejora física, aumento de fuerza, recomposición corporal o mejora del rendimiento. Trabajo con personas que entrenan en gimnasio o desde casa, ajustando el material disponible.
Mis clases están dirigidas a personas que realmente quieren progresar: desde principiantes que buscan empezar bien, hasta intermedios que sienten que están estancados. Como entrenador certificado en entrenamiento y nutrición deportiva, mi enfoque es ideal para quienes buscan resultados reales, sostenibles y con una base sólida de conocimiento.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $299
Paquetes por horas
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Clase gratis
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