Jackeline
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Tengo más de 5 años en el fitness y puedo guiarte por este camino, acordé a mi experiencia para que se vuelva parte de tu vida
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Lugar de clase
Sobre Jackeline
Soy estudiante y deportista, he experimentado en mi propio cuerpo lo que sirve y no sirve para realmente tener un estilo de vida saludable. Encontrar un equilibrio entre el fitness y resto de tu vida es lo más importante para que lo disfrutes y puedas adaptarlo a ti.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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En qué idiomas se da la clase :
Español
Me gusta saber cuáles son sus alimentos preferidos para poder crearles una dieta que les guste y por eso mismo puedan seguir.
Mentalizarlos y estarlos motivando continuamente en que es un proceso con altas y bajas pero que no deben abandonar.
Conocer sus objetivos para personalizar sus rutinas de ejercicio.
Crear consciencia de lo que realmente es cuidar su mente y cuerpo con una alimentación saludable y ejercicio constante.
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