El correo electrónico y el número de teléfono de Jhonny han sido verificados
Jhonny
- Tarifa $166
- Respuesta 1h
$166/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
Adquiere el fisico que deseas con diciplina y perseverancia, experto para ayudarte a obtener los resultados que buscas
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
Lugar de clase
Sobre Jhonny
Mi conocimiento en anatomía y fisiología es profundo y detallado, lo que me permite crear programas de entrenamiento que son tanto efectivos como seguros. Comprende a fondo la nutrición deportiva, asegurando que mis estudiantes reciban la orientación adecuada para maximizar el crecimiento muscular y optimizar la recuperación.
Lo que realmente me destaca es mo capacidad para explicar conceptos complejos de manera sencilla y accesible. Tengi una gran habilidad para comunicarme y escuchar, adaptándome a las necesidades y preocupaciones de cada estudiante. mi habilidad para motivar es impresionante, siempre encuentro maneras de inspirar y mantener a mis estudiantes enfocados en sus metas.
En la práctica, mi experiencia brilla. Diseño programas de entrenamiento personalizados que se adaptan perfectamente a los objetivos individuales y el nivel de condición física de cada persona. Soy meticuloso en el seguimiento del progreso y estoy siempre dispuesto a ajustar los planes según sea necesario. Mi enfoque en la técnica adecuada y la prevención de lesiones demuestro un compromiso inquebrantable con la seguridad y el bienestar de sus estudiantes
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Soy un buen maestro para ayudarte a ganar músculo debo poseer una combinación de conocimientos técnicos, habilidades interpersonales y experiencia práctica. Aquí hay una descripción detallada de las cualidades y características esenciales:
# Conocimientos Técnicos
1. **Anatomía y Fisiología:** Comprender la estructura y funcionamiento del cuerpo humano, especialmente los sistemas musculoesquelético y cardiovascular.
2. **Nutrición Deportiva:** Conocer las necesidades dietéticas específicas para ganar masa muscular, incluyendo macronutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
3. **Técnicas de Entrenamiento:** Manejar una variedad de métodos y programas de entrenamiento de fuerza, como el entrenamiento con pesas, entrenamiento de resistencia, y ejercicios funcionales.
4. **Biomecánica:** Entender el movimiento humano y cómo los diferentes ejercicios afectan a los músculos y articulaciones.
# Habilidades Interpersonales
1. **Comunicación:** Ser capaz de explicar conceptos complejos de manera clara y accesible. Escuchar activamente las necesidades y preocupaciones de los estudiantes.
2. **Motivación:** Inspirar y mantener la motivación de los estudiantes, ayudándoles a superar desafíos y mantener la constancia en su entrenamiento.
3. **Empatía:** Ser comprensivo y sensible a las capacidades y limitaciones individuales de cada estudiante.
# Experiencia Práctica
1. **Entrenamiento Personalizado:** Diseñar programas de entrenamiento adaptados a los objetivos, nivel de condición física y estado de salud de cada individuo.
2. **Seguimiento y Evaluación:** Monitorear el progreso de los estudiantes, ajustar los programas de entrenamiento según sea necesario y proporcionar retroalimentación constructiva.
3. **Prevención de Lesiones:** Enseñar y supervisar la técnica adecuada de los ejercicios para evitar lesiones y promover una recuperación adecuada.
# Características Personales
1. **Paciencia:** Tener la capacidad de trabajar con estudiantes a diferentes ritmos y niveles de habilidad sin frustrarse.
2. **Pasión:** Demostrar un genuino interés y entusiasmo por el fitness y el culturismo.
3. **Profesionalismo:** Mantener una actitud profesional en todo momento, siendo puntual, responsable y comprometido con el éxito de sus estudiantes.
Soy maestro con estas cualidades no solo ayudo a mis estudiantes a ganar músculo de manera efectiva y segura, sino que también fomento un entorno positivo y alentador que facilita el crecimiento personal y físico.
Ver más
Tarifas
Tarifa
- $166
Paquetes por horas
- 5 hrs. $830
- 10 hrs. $1660
Online
- $166/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
