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Belén
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Certificada en Personal Trainer, con diplomatura en neurociencias y psicología del deporte. Te ayudo a generar hábitos saludables de forma equilibrada y relajada.
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Sobre Belén
Siempre me gustó la actividad física y querer enseñar a otros luego de experiencias vividas. La vida me está enseñando mucho acerca de las emociones, hábitos y soluciones que uno tiene si se propone a hacerlo. Todo empieza por la predisposición y no la excusa.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Te ayudo en el alcance de tus objetivos de manera relajada y divertida. Buscando lograr hábitos a largo plazo y no decaer a futuro. La idea es ir amigándose de, a poco, con lo desconocido, ya que el cerebro tiende a la comodidad, y todo lo que es nuevo le hace parecer un problema o una dificultad que lo irrita.
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