Federico
- Tarifa por hora $74
- Tiempo de respuesta 1h
$74/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
Clases de calistenia avanzada, para sacar full planche, straddle planche y front lever
- Entrenamiento personal
Lugar de clase
Sobre Federico
Practico calistenia desde el año 2020 y a lo largo de estos años fui desarrollando fuerza, control corporal y disciplina a través del entrenamiento constante. A lo largo de los años he practicado las tres ramas de la calistenia, que son la resistencia, entrenamientos de calistenia pero con peso añadido, alta cantidad de repeticiones en los ejercicios básicos. En powerfree logré obtener full planche pushups, full planche press, front lever touch, front lever pullups, one arm handstand, handstand pushups, y más, muscleups con peso, pullups con 60+ Kg, dips 100+ Kg.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases online de calistenia están orientadas al desarrollo de la fuerza y el control corporal mediante ejercicios con el propio peso adaptados a cada persona a través de una correcta dosificación del esfuerzo. Durante la clase guiada por videollamada, realizo correcciones técnicas en tiempo real y propongo un trabajo progresivo que incluye entrenamiento de fuerza, propiocepción, coordinación y movilidad, siempre ajustado al nivel y objetivos del alumno, con el fin de lograr avances reales y seguros en cada sesión.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $74
Paquetes por horas
- 5 hrs. $370
- 10 hrs. $740
Online
- $74/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Samuel
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Lizeth
Monterrey & Online
- 300$/hr.
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
Anthony
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Patricia
& Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
