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Valentina
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Clases de equilibrio de manos, flexibilidad y hula hoop con enfoque circense y deportivo para todos los niveles
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Sobre Valentina
Soy Valentina, actriz y estudiante de segundo año de Preparación Física, con más de 7 años de experiencia en movimiento y disciplinas circenses. Mi pasión por el cuerpo en movimiento me ha llevado a explorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza desde una perspectiva artística y funcional. Creo en el aprendizaje a través de la exploración y la conciencia corporal, combinando técnicas circenses con principios del entrenamiento físico para desarrollar control, resistencia y creatividad. Quiero compartir mis conocimientos porque el movimiento transforma, fortalece y conecta, y me motiva ayudar a otros a descubrir su potencial de una manera divertida y personalizada.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases están diseñadas para desarrollar la consciencia corporal, fortalecer el cuerpo e integrar la propiocepción a través de un enfoque creativo y dinámico. Trabajo con una metodología que combina técnica y exploración, permitiendo que cada alumno descubra su propio camino en la práctica. La estructura de las sesiones es variada, incluyendo momentos de investigación en "modo laboratorio", donde cada persona experimenta y adapta los movimientos a sus capacidades. Abarco desde la preparación física hasta la fluidez del movimiento, fomentando el control, la resistencia y la expresividad. Las clases están abiertas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, adaptando el entrenamiento según la experiencia y objetivos de cada estudiante.
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