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Clases personalizadas y grupales de acondicionamiento físico, fitness, atención a personas con necesidades especiales, hernias discales, en rehabilitación y tercera edad.
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Melania un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Melania
Soy entrenadora física experta en fitness, fuerza funcional y bienestar integral, con años de experiencia ayudando a personas a transformar su cuerpo, su energía y su mentalidad. Mi objetivo contigo es potenciar tu rendimiento, mejorar tu condición física y crear un plan que se adapte a ti, a tu ritmo, a tus metas y tu estilo de vida. Trabajaremos juntos en alimentación balanceada, rutinas efectivas y motivación constante, para que logres resultados reales y sostenibles.
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Sobre la clase
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LOGRA TU MEJOR VERSIÓN CON PLANES PERSONALIZADOS ADAPTADOS A TUS NECESIDADES Y CAPACIDADES, GRADUALES DESDE PRINCIPIANTES HASTA AVANZADOS. MANEJO DE CLASES GRUPALES DINÁMICAS, MOTIVACIONALES BASADAS EN LA BIOMECÁNICA NATURAL DEL CUERPO QUE ASEGURA EL CUIDADO DE TU SALUD Y BIENESTAR, TENIENDO COMO META EL DESARROLLO DE LA FUERZA Y LA RESISTENCIA CORPORAL.
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Excelentes rutinas, fáciles y divertidas además del seguimiento que me hizo lograr mis metas
Hola a todos, nunca me gusto el ejercicio y ella me motivó, ahora no me veo no haciendo ejercicio, es una gran maestra, sabe demasiado, logre mi objetivo súper rápido ️
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