Alejandro

5 (12 opiniones)

Tarifa $550
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Alejandro ha dado clases desde que llegó a Superprof
50+
Número de estudiantes a los que Alejandro ha dado clases desde que llegó a Superprof

5 (12 opiniones)

$550/hr.

Entrenamiento
Equitación

Personal trainer, especializado en el trabajo de la fuerza, movilidad y resistencia en deportes que requieren alta estabilidad en competencia.

Entrenamiento
Equitación

Lugar de clase

- En casa de Alejandro: en Querétaro

Embajador

De lo mejor entre nuestros profesores. Perfil de calidad, excelente formación y respuesta garantizada. Alejandro organizará con ganas tu primera clase de Entrenamiento.

Sobre Alejandro

Soy Licenciado en Entrenamiento Deportivo con especialidad en atletismo (velocidad, medio fondo y fondo) y Maestro en Actividad Física, Rendimiento Deportivo y Salud.

Me especializo en el entrenamiento de la fuerza aplicado al rendimiento deportivo y la salud, así como en la prescripción del ejercicio en poblaciones con enfermedades no transmisibles (sobrepeso, obesidad, hipertensión, diabetes y dolor lumbar).

Actualmente trabajo como entrenador personal y asesor en rendimiento físico, diseñando programas individualizados basados en evidencia científica y adaptados a las necesidades reales de cada cliente.

En los últimos años he dado un paso más allá al integrar la ciencia de datos aplicada al deporte (Sports Analytics) en mis procesos de trabajo, desarrollando herramientas propias para:

Análisis de rendimiento
Evaluación de acciones de juego (tagueo de partidos)
Interpretación de métricas como xG, patrones de juego y toma de decisiones

He comenzado a trabajar directamente con futbolistas en el análisis de su rendimiento en partido, combinando preparación física + análisis táctico, lo que me permite ofrecer un enfoque mucho más completo y diferencial.

Además, cuento con experiencia en:

Acondicionamiento físico para población general
Preparación física específica (incluyendo disciplinas como enduro ecuestre)
Diseño de programas enfocados en fuerza, prevención de lesiones y rendimiento

Me mantengo en constante actualización en áreas como:

Variabilidad de la frecuencia cardiaca (HRV)
Entrenamiento de fuerza y rendimiento
HIIT y salud metabólica
Dolor lumbar y rehabilitación
Fisiología del ejercicio

Sobre la clase

Entrenamiento completamente personalizado y medible, respaldado por pruebas iniciales de fuerza y control del core, que permiten diseñar un programa específico para ti desde el primer día.

Cada mes se realizan evaluaciones de seguimiento para validar tu progreso y optimizar el plan, garantizando resultados reales y sostenibles.

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales de los alumnos que tomaron clase con Alejandro.

5 (12 opiniones)

M

Marian
- 5
¡Perfecto! Muy profesional, lo recomiendo 100%
Ver respuesta de Alejandro Seguir leyendo Seguir adelante y ver la respuesta

M

Marian

¡Perfecto! Muy profesional, lo recomiendo 100%

Respuesta de Alejandro
Tremenda entreno, llena de energía y toda la actitud a aprender!! Seguro mejorará su desempeño físico qué le ayudará con el adiestramiento ecuestre.
- Respuesta de Alejandro :
  Tremenda entreno, llena de energía y toda la actitud a aprender!! Seguro mejorará su desempeño físico qué le ayudará con el adiestramiento ecuestre.
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Recomendaciones externas

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

M

Miguel

Alejandro es un excelente instructor, aplica la ciencia para sus recomendaciones sobre el trabajo a realizar, toma en cuenta tus objetivos y trabaja sobre ellos, realiza mediciones iniciales para evaluar el progreso, lo recomiendo ampliamente
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M
Miguel
Alejandro es un excelente instructor, aplica la ciencia para sus recomendaciones sobre el trabajo a realizar, toma en cuenta tus objetivos y trabaja sobre ellos, realiza mediciones iniciales para evaluar el progreso, lo recomiendo ampliamente
Katia

El mejor profesor, muy dedicado y entregado a cada una de sus clases, apasionado por lo que hace y sobre todo experto en los temas que imparte. Te da la confianza de preguntar cualquiera de tus dudas, y con gusto las responde. Sin duda alguna excelente maestro y persona. Con él, el tiempo de clase es de calidad, y es tiempo invertido en aprender.
Lo recomendaría mil veces.
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K
Katia
El mejor profesor, muy dedicado y entregado a cada una de sus clases, apasionado por lo que hace y sobre todo experto en los temas que imparte. Te da la confianza de preguntar cualquiera de tus dudas, y con gusto las responde. Sin duda alguna excelente maestro y persona. Con él, el tiempo de clase es de calidad, y es tiempo invertido en aprender.
Lo recomendaría mil veces.
Norma Azucena

Cuenta con la preparación académica y los conocimientos necesarios, siempre está con innovando y actualizandose!!
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N
Norma Azucena
Cuenta con la preparación académica y los conocimientos necesarios, siempre está con innovando y actualizandose!!
Antonio

Tuve la oportunidad de trabajar con Alejandro, y en todo momento demostró un enorme conocimiento y capacidad para aplicarlo.
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A
Antonio
Tuve la oportunidad de trabajar con Alejandro, y en todo momento demostró un enorme conocimiento y capacidad para aplicarlo.
G

Georgina

Por qué Ale es una persona que siempre se está actualizando ... tiene la capacidad de explicar muy bien y los ejercicios siempre los hace muy dinámicos ..he tenido la experiencia de hacer ejercicio con el y me han servido mucho ..he mejorado bastante
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G
Georgina
Por qué Ale es una persona que siempre se está actualizando ... tiene la capacidad de explicar muy bien y los ejercicios siempre los hace muy dinámicos ..he tenido la experiencia de hacer ejercicio con el y me han servido mucho ..he mejorado bastante
Julio Ramséss

Mejor entrenador no hay, de confianza y trabajo multidisciplinario. Todo en un mismo profesional.
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J
Julio Ramséss
Mejor entrenador no hay, de confianza y trabajo multidisciplinario. Todo en un mismo profesional.
H

Héctor

Excelente entrenador y persona.
Totalmente recomendable si lo que buscas es alguien cargado de conocimientos, profesionalismo y experiencia.
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H
Héctor
Excelente entrenador y persona.
Totalmente recomendable si lo que buscas es alguien cargado de conocimientos, profesionalismo y experiencia.
Armando

Excelente entrenador, sobre todo porque sabe de fisiología y biomecánica en el deporte, Algo indispensable para que los atletas logren el objetivo y rendimiento esperado...lo recomiendo ampliamente
Seguir leyendo

A
Armando
Excelente entrenador, sobre todo porque sabe de fisiología y biomecánica en el deporte, Algo indispensable para que los atletas logren el objetivo y rendimiento esperado...lo recomiendo ampliamente
A

Antonio

Gran profesional y mejor persona. Muy preocupado por su formación y por transferir su conocimiento a la acción, con actitud proactiva. Clave para poder conseguir una universidad activa en Queretaro (UCQ Activa). Lo recomiendo 100%
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A
Antonio
Gran profesional y mejor persona. Muy preocupado por su formación y por transferir su conocimiento a la acción, con actitud proactiva. Clave para poder conseguir una universidad activa en Queretaro (UCQ Activa). Lo recomiendo 100%
Ana

Mi entrenador personal, Es atento, dinámico y perseverante, las rutinas son personalizadas, trabaja bajo el objetivo deseado, responsable y respetuoso, que motiva y te ayuda a cumplir la meta. Algo que me gusta mucho de entrenar con el es que siempre esta pendiente de como estas haciendo el ejercicio y te ayuda a corregir desde el momento uno. Excelente profe muy recomendado.
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A
Ana
Mi entrenador personal, Es atento, dinámico y perseverante, las rutinas son personalizadas, trabaja bajo el objetivo deseado, responsable y respetuoso, que motiva y te ayuda a cumplir la meta. Algo que me gusta mucho de entrenar con el es que siempre esta pendiente de como estas haciendo el ejercicio y te ayuda a corregir desde el momento uno. Excelente profe muy recomendado.
K

Karina

MÁS QUE PROFESIONAL!, SIN DUDA MI SALUD ESTA EN LAS MEJORES MANOS Y CON SU AYUDA HE CUMPLIDO MIS PROPIOS OBJETIVOS... 1000% RECOMENDADO... Salud, estética, deporte, pasión... Sin duda LA MEJOR OPCIÓN!
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K
Karina
MÁS QUE PROFESIONAL!, SIN DUDA MI SALUD ESTA EN LAS MEJORES MANOS Y CON SU AYUDA HE CUMPLIDO MIS PROPIOS OBJETIVOS... 1000% RECOMENDADO... Salud, estética, deporte, pasión... Sin duda LA MEJOR OPCIÓN!
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Tarifas

Tarifa

$550

Paquetes por horas

5 hrs. $2750
10 hrs. $5500

Especificaciones

El costo por sesión en línea es de $400, presencial es un costo mayor dependiendo la distancia.

Personal trainer, especializado en el trabajo de la fuerza, movilidad y resistencia en deportes que requieren alta estabilidad en competencia.

Lugar de clase

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Sobre Alejandro

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Entrenador personal, especializado en entrenamiento deportivo y nutrición. ¡juntos lograremos alcanzar una mejora física, mental y cumplir todas las metas que nos propongamos!

Maestra certificada en yoga y acondicionamiento, brinda entrenamiento físico a mujeres embarazadas que deseen llevar a cabo actividad física de manera segura

Soy entrenador canino con experiencia trabajando con perros de diferentes edades y razas. ofrezco entrenamiento práctico y respetuoso, enfocado en mejorar la convivencia entre tú y tu mascota.

Acrobacia multinivel y acondicionamiento físico en línea o a domicilio. soy atleta y profesor de acrobacia y parkour desde hace 13 años.

Certificada en el entrenamiento para mujeres y glúteos entrenamiento funcional entrenamiento de glúteos acondicionamiento físico

Si te interesa mejorar en tus actividades deportivas o mejorar en un deporte específico, ven yo te ayudo para crear un programa adecuado a tus necesidades y objetivos. mi misión como entrenador es v

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Fisioterapeuta deportivo da clases de entrenamiento funcional para poblaciones especiales y discapacidad

Especialista en recomposición corporal . más muculo menos grasa. preparador físico de atletas elite

Entrenamiento personal. te ayudo a lograr tu meta. ya sea que quieras bajar de peso, tonificar, ganar fuerza, ponerte fit o simplemente empezar una rutina, podemos trabajar juntos para llegar a donde

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Entrenador y preparador físico. experiencia en selecciones nacionales y atletas de alto rendimiento.

Si buscas progresar en el gimnasio yo te ayudo!!! contáctame y agendamos!

Graduado de universidad la salle en ciencias del deporte titulado por la fmf en el programa de dirección técnica graduado por la universidad del futbol en futbol base mis entrenamientos, planificac

Clases personalizadas y grupales de acondicionamiento físico, fitness, atención a personas con necesidades especiales, hernias discales, en rehabilitación y tercera edad.

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