1a clase gratis
El perfil de Sherezade y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sherezade
- Tarifa por hora $499
- Tiempo de respuesta 1h
-
Número de estudiantes9
Número de estudiantes a los que Sherezade ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Sherezade ha dado clases desde que llegó a Superprof
$499/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Pilates
- Iniciación deportiva
- Otros deportes
Clases de pilates online en grupo o particular, para embarazadas, músicos, yogapilates y ballet fit, impartidas por Sherezade, bailarina clásica y contemporánea.
- Pilates
- Iniciación deportiva
- Otros deportes
Lugar de clase
Sobre Sherezade
Soy bailarina profesional y profesora de danza clásica y contemporánea por el conservatorio profesional de danza de Valencia. También me licencié en arte dramático en la ESAD Valencia y actualmente imparto clases en escuelas de danza en Madrid, tengo una compañia con un espectáculo de danza-teatro y soy integrante de la compañía Larumbe danza en Coslada. He tomado clases de danza clásica, contemporánea y jazz en el Joffrey ballet y Hubbart street dance en Chicago. Durante mi estancia allí también estuve en residencia con la compañia Hedwig dances e impartía clases en Forevermoredance and theater arts y The Ruth Page School. Llevo 12 años impartiendo clases de danza y ahora también Pilates.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases se basan en el método pilates y yoga.
Son de 50 minutos, divididas en 3 partes.
La primera parte de pie, calentamiento corporal, introducción al movimiento, colocación, respiracion y organización del cuerpo.
La segunda parte fortalecimiento. Ejecutamos ejercicios dinámicos y estáticos para fortalecer músculos, partes corporales, corregir posturas y malos hábitos acompañados siempre de la respiración.
Tercera parte y final, volvemos a la calma con estiramientos que provienen del yoga o de la danza, estirando y oxigenando la parte trabajada en la sesión. Terminamos con una relajación en el suelo.
Las clases las acompaño con música ya que une el movimiento y ameniza la clase.
Mis redes sociales:
(información oculta)
(información oculta)
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $499
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2497
- 10 hrs. $4995
Online
- $499/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Especificaciones
1 Clase suelta grupal ONLINE 5 euros
1 Clase grupal a la semana ONLINE 20 euros al mes
2 clases grupales a la semana ONLINE 35 euros al mes
1 Clase particular ONLINE 15euros- 60euros al mes
2 Clases particulares ONLINE 10 euros- 80 euros al mes
1 Clase particular a la semana domicilio 25 euros- 100 euros al mes
2 Clases particulares a la semana en el domicilio 40 euros-160 euros al mes
Video de Sherezade
Profesores de Pilates similares
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Zandra
Puerto Vallarta & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & Online
- 2797$/hr.
Miguel
Celaya & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Adriana
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1a clase gratis
Aurora
Guanajuato & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Maria Paula
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Sharon
Ciudad de México & Online
- 1000$/hr.
- 1a clase gratis
Israel
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
David
Xalapa enríquez & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Feli
Valencia, España & Online
- 400$/hr.
Christian
Ciudad de México & Online
- 380$/hr.
- 1a clase gratis
Lucero
Santiago de Querétaro & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Dany
Cancún & Online
- 150$/hr.
Anama
San Pedro Garza García & Online
- 500$/hr.
Elena
Zona metropolitana Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Silvina
Playa del Carmen & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de pilates
