1a clase gratis
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Sergio
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Refuerzo muscular
- Body combat
• con 4 años de experiencia en fitness y powerlifting • boxeo para principiantes y defensa personal básica y media básica • resistencia básica y reflejos de bajo a medio nivel
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Lugar de clase
-
En casa de Sergio: en Zapopan
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Zapopan
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Sobre Sergio
mi enfoque para estas clases es enseñar desde lo más básico para gente que no se sepa defender o que necesita ser mejor, ya que hoy en día hay muchas personas con depresión y que se sienten mal por su cuerpo y no tienen un guía, por eso me dedicaré a no solo tu cambio físico, también a cómo tú te ves a ti mismo
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
mis bases de enseñanza son el aumento de peso progresivo en ejercicios
resistencia estilo boxeo tailandés
apoyo emocional y motivación diaria
haré que vayas a tus límites y más, aumentando el cardio y el peso de los ejercicios cada vez más
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Tarifas
Tarifa por hora
- $160
Paquetes por horas
- 5 hrs. $800
- 10 hrs. $1600
Online
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Clase gratis
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- 45min.
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