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Edgar j
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Sobre Edgar j
Soy un entrenador deportivo de 34 años con experiencia desde que tenía 19 años, el gusto por el deporte y por la salud de las personas es lo mío, el ver el avance día a día es lo que me hace despertar con ganas de seguir viviendo
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Entrenamientos para dejar el sedentarismo, y comenzar con la funcionalidad de tu día a día.....
Mejorando habilidades para tu vida cotidiana como caminar, trotar, levantar, ejercicios básicos y estiramientos para evitar lesiones y comenzar tu día con una nueva perspectiva de tus capacidades
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