MILED
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Sobre MILED
SOY INSTRUCTOR EN ACONDICIONAMIENTO FISICO, Cross Training, HATHA YOGA , AQUATRAINNING, ARTES MARCIALES , DESDE HACE MAS DE 10 AÑOS, CERTIFICADO, ENTRENAMIENTOS A DOMICILIO, PREFERENTEMENTE A ; COL.. ROMA, COL CONDESA ,POLANCO, SANTA FE .
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Sobre la clase
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Español
PRIMERO : AGO UN ANALISIS DE LA CONDICIÓN FISICA DEL ALUMNO, SEGUNDO ANALIZO SU ALIMENTACIÓN, TERSERO , TIEMPOS DE DESCANSO, , CUARTO; QUE ES LO QUE DESEA LOGRAR, EN BASE A TODOS ESTOS ELEMENTOS PROCEDO A ELABORAR UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO , EN EL CUAL ELABORARE EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO QUE PRGANIZARE LOS MACRO SICLOS EN BASE A RESULTADOS DE LOS TEST DE FUERZA, CONDICION CARDIO VASCULAR DETERMINARA SU PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO, QUE LE PERMITIRA ALCANZAR SUS METAS, QUEMA DE GRASA CORPORAL, GANAR MASA CORPORAL, TONO MUSCULAR, VELOCIDAD , FUERZA, ELASTICIDAD, POSTURA ETC.
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Ha sido maestro de escuelas de deportes y artes marciales desde que lo conozco, hace 14 años. Y no he sabido de problemas de desempeño o comportamiento. Es una persona dedicada y responsable en su trabajo.
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