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Damaris
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Entrenadora certificada de musculación para el adulto y adulto mayor. Presencial y online.
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- Online
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Recomendado
Damaris un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Damaris
Soy entrenadora y me importan los adultos y adultos mayores, siento que está descuidado ese rango de edad; yo quiero marcar la diferencia y ayudarles por medio del entrenamiento a ser independientes y fuertes. Poder cambiarles la vida para bien.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Avanzado
niveles :
Básico
Medio
Avanzado
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Cada plan de entrenamiento es con el objetivo que la persona necesita o desea, lo cual hace que en cada clase se cumplan los objetivos establecidos.
Se lleva un registro con seguimiento y se realizan pruebas físicas, esto con el fin de determinar en qué nivel está la persona al iniciar y ver sus resultados conforme pasa el tiempo.
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Recomendaciones externas
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2
Me gusta como hace los ejercicios personalizados y la dedicación que te da
Entrenadora personal muy recomendable para personas adultas y jóvenes que desean cambiar sus ámbitos
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