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Alfonso Jonathan
- Tarifa por hora $150
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Número de estudiantes a los que Alfonso Jonathan ha dado clases desde que llegó a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
Entrenamiento de Calistenia y entrenamiento funcional para todas las edades. Ejercítate con tu propio peso sin herramientas extras.
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Recomendado
Alfonso Jonathan un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Alfonso Jonathan
Apasionado por las artes marciales desde hace 27 años. Cinta negra 3er Dan y Cinta Negra abalado por la Federación Mexicana de Karate, Certificado cómo entrenador nivel uno en la CONADE. Me gusta ayudar a las personas a mejorar su saludo por medio de la actividad física.
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Sobre la clase
- Básico
- Medio
- Para niños
niveles :
Básico
Medio
Para niños
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Sesiones online de 30 min. enfocadas a mejorar tu condición física con progresiones que se adaptan a tu nivel.
Las sesiones se dividen en 3 partes:
1.- Calentamiento
2.- Rutina (enfocada al grupo muscular a trabajar)
3.- Estiramiento y relajación (Ejercicios de respiración y flexo-elasticidad)
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Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Es el mejor maestro, te explica paso a paso los ejercicios y tiene mucha paciencia, también sabe motivar a sus alumnos y es un apasionado de lo que hace. Muy recomendable.
He tomado varias sesiones de defensa personal y he quedado maravillado. Realmente se enfoca en mi aprendizaje e integridad a la hora de practicar, brindando infinidad de ejemplos y ejercicios para lograr dominar las técnicas.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $150
Paquetes por horas
- 5 hrs. $700
- 10 hrs. $1300
Online
- $150/hr.
Desplazarse
- + $50
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 30min.
Especificaciones
Solo entrenamientos online de 30min.
Se requiere Ropa cómoda y agua en la sesión.
Video de Alfonso Jonathan
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