Alex - Profesor de educación física y deportiva - Bogotá
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Alex

  • Tarifa $379
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    Número de estudiantes a los que Alex ha dado clases desde que llegó a Superprof

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Alex - Profesor de educación física y deportiva - Bogotá
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Alex forma parte de los mejores profesores de Educación Física y Deportiva. Tiene un perfil de calidad, cuenta con un título académico, organiza rápido la primera clase, ¡y cuenta con excelentes reseñas de parte de sus alumnos!

Sobre Alex

Soy Coach Alex, licenciado en Deporte con un sistema online probado para mejorar fuerza, movilidad y salud desde cualquier lugar. Licenciado en Ciencias del Deporte, con experiencia en coaching virtual y presencial. Certificado en Biomecánica Deportiva y diseño de programas de ejercicio remoto. Uso video-feedback en tiempo real y herramientas digitales para ajustar tu técnica, motivarte, y transmitir un mundo del Fitness que no se basa en simplemente tener un Six-pack. He guiado a varios alumnos online en Colombia y quiero lograr llegar a compartir mi mirada del fitness y mis métodos internacionalmente, creando comunidades de apoyo y motivación. Te ofrezco la misma calidad de un entrenamiento presencial, con la flexibilidad y comodidad que merece tu día a día.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Un programa 100 % virtual que une la comodidad de tu hogar con la calidad de un entrenamiento profesional, con énfasis en salud a largo plazo. Hay dos tipos: 1. clases virtuales orientadas. 2. entrenamiento autónomo orientado desde nuestra APP. Calentamiento y activación muscular con énfasis en patrones de movimiento funcional. Circuitos de fuerza: sentadillas, empujes, jalones y trabajo de Core con equipamiento mínimo, o equipo a disposición. Rutinas de movilidad guiadas para preservar la salud articular y prevenir lesiones. El control corporal general es la base. Feedback: correcciones de postura y propuestas de variantes según tu progreso. Canal de soporte y seguimiento de avances. Diseñado para personas con agendas ocupadas que desean entrenar con propósito, sin desplazamientos y con resultados duraderos.

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Tarifas

Tarifa

  • $379

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $1896
  • 10 hrs. $3791

Online

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