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Alonso
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Entrenamiento personal en diferentes estilos y técnicas, a partir del movimiento corporal
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Lugar de clase
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En casa de Alonso: en Guadalajara
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km. desde Guadalajara
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Sobre Alonso
Entrenador físico apartir de movimiento corporal. Los entrenamientos pueden ser en francés, ingles, italiano y español. Estudié artes escénicas, danza, teatro y música. Diferentes técnicas y estilos de danza y entrenamientos físicos,así como terapias físicas y alimentación sana. Todo dirigido hacia un sentirse bien.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
La clase se basa en las necesidades de entrenamiento de cada personas. Todas las clases de entrenamiento están diseñadas para fortalecer músculos, estiramiento básico, dinámicas para el movimiento y su coordinación, respiración para cada situacion en las secuencias de ejercicios y los diferentes movimientos.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $250
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1250
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