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Sobre Rocio
Instructora de stretching, bailarina profesional y docente de danza.
Dicto clases desde hace 10 años para todas las edades y niveles, en clases tanto grupales como personalizadas. Me formé en diferentes danzas y disciplinas físicas, trabajé en numerosos comerciales, tv y teatro, y por sobre todo, ¡amo lo que hago!
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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Español
Mis clases están dirigidas a toda persona con ganas de estar en movimiento de una manera saludable. El objetivo es trabajar la flexibilidad para potenciarla en todos sus aspectos, fortalecer la musculatura, evitar posibles lesiones, trabajar lesiones crónicas, mejorar la postura y aumentar la confianza personal a través del conocimiento y respeto hacia el cuerpo, amigándote con el mismo y generando un clima de energía positiva, plenitud y felicidad.
Es apto para todas las edades y niveles, porque adaptamos las clases acorde a tus necesidades.
Te guiaré asesorándote y explicando cada detalle, desde los elementos necesarios acorde a tus posibilidades hasta la conciencia de cada movimiento que trabajaremos juntos.
¡Te espero!
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