1a clase gratis
Jair
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Body combat
Estudiante de entrenamiento deportivo, practicante de Muay Thai y con muchos conocimientos científicos sobre el entrenamiento de fuerza y resistencia para atletas o personas fitness
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Lugar de clase
Sobre Jair
Soy Jair y me gusta compartir los conocimientos que he adquirido sobre el fitness y el deporte, soy muy dedicado en lo que hago y me gusta mucho ayudar a las personas que necesitan apoyo en temas relacionados a la salud y al deporte.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Me enfocaría en que mis alumnos ganen fuerza general, después resistencia a la fuerza y por último fuerza explosiva acompañada de un trabajo de resistencia. Esto si es para un alumno de Muay Thai, si solo busca un entrenamiento de hipertrofia, le garantizo cambio físico en 1 mes con mi programa de entrenamiento.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $300
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1500
- 10 hrs. $3000
Online
- $300/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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