1a clase gratis
El perfil de Simón y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Simón
- Tarifa por hora $230
- Tiempo de respuesta 1h
$230/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Estudio autónomo en entrenamiento basado en ciencia, enfocado en hipertrofia y ganancia muscular
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Lugar de clase
Sobre Simón
Crecí siendo una persona con sobrepeso; este fue un tema que durante mucho tiempo me generó inseguridades. Con el paso del tiempo, decidí darme la oportunidad de probar nuevas experiencias, entre ellas, ingresar a un gimnasio.
A medida que avanzaba, comencé a notar cambios en mí, tanto físicos como mentales, lo que me permitió sentirme mejor conmigo mismo y desarrollar una mayor disciplina y confianza.
A partir de esta experiencia, nació en mí el interés por ayudar a otras personas que puedan estar pasando por una situación similar, o que simplemente deseen mejorar su estilo de vida a través del ejercicio y hábitos saludables.
Me interesa no solo enseñar ejercicio físico, sino también acompañar procesos personales, entendiendo que cada persona tiene un punto de partida distinto.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Medio
niveles :
Básico
Medio
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Esta clase está dirigida a personas interesadas en el entrenamiento muscular que se encuentren en nivel principiante o intermedio y deseen mejorar su forma de entrenar.
Mi enfoque se basa en optimizar el rendimiento en cada ejercicio, enseñando cómo ejecutar los movimientos de manera eficiente y comprender la funcionalidad de cada uno de ellos. De esta forma, se busca no solo mejorar los resultados, sino también desarrollar una mejor conexión con el cuerpo y prevenir lesiones.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $230
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1152
- 10 hrs. $2304
Online
- $230/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Especificaciones
Incluye una clase personalizada donde aprenderás a entrenar de forma correcta y eficiente. Te enseñaré qué ejercicios realizar según tu nivel, cómo ejecutarlos adecuadamente y cómo estructurar tu entrenamiento. También contarás con acompañamiento en tu siguiente sesión para resolver dudas y ayudarte a aplicar lo aprendido con confianza.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Qoby
Ciudad de México & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Queila
Ciudad de México & Online
- 280$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
