Alba María - Coach personal - Málaga
Alba María - Coach personal - Málaga

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Alba María

  • Tarifa por hora $162
  • Tiempo de respuesta 1h
  • Número de estudiantes

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Alba María - Coach personal - Málaga

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Graduada en Psicología da clases ofrece valiosas herramientas para hablar en público en Málaga

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Lugar de clase

Sobre Alba María

Soy graduada en Psicología y máster en Neurociencias Básicas y Aplicadas. Actualmente trabajo dando terapia psicológica tanto de forma presencial como online. En mis sesiones he trabajado problemas relacionados con ansiedad, depresión, gestión del estrés, problemas de autoestima... factores a menudo relacionados con una excesiva preocupación a la hora de exponerse a un público.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

En mis sesiones intento combinar una psicoeducación con la exposición en imaginación y en la vida real a las situaciones que provocan ansiedad, siempre tratando de fomentar el autoconocimiento y el cumplimiento de objetivos. Es importante que la persona aprenda a observar y valorar sus propios pensamientos para poder aceptarlos y reducir su estrés.

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Tarifas

Tarifa por hora

  • $162

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $810
  • 10 hrs. $1620

Online

  • $142/hr.

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