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Damian
- Tarifa por hora $300
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Número de estudiantes a los que Damian ha dado clases desde que llegó a Superprof
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Instructor en el acondicionamiento físico, habitos alimenticios y desarrollo integral del cuerpo
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Lugar de clase
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Monterrey
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Sobre Damian
Como muestra de mi conocimiento aplicado, yo soy el ejemplo, pesaba 56 kg y no conseguía ganar más peso (masa muscular) tras dedicarme a leer e investigar, me sometí a una dieta que yo mismo hice y a rutinas que yo fui diseñando, y ahora me mantengo en 66-70 kg, lo cual, es apropiado para alguien de mi estatura (1.68). Aunque aún continúo en mi meta de ganar mas masa muscular.
También he ayudado a personas a mejorar su complexión, generalmente perder grasa.
Doy atención especial a adultos de la tercera edad que necesitan mejorar su condición física, pero sin comprometer su salud.
Como lo mencionaba antes, no todos los ejercicios son para todas las personas
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Actualmente hay demasiados canales en youtube que te enseñan sobre ejercicios (yo mismo he aprendido de algunos de ellos). Hay también mucha información sobre dietas, jugos milagrosos, etc.
Y esto no es malo, hay muchas recetas, muchos remedios, mucha gente enseñando sobre culturismo, hay gran cantidad de información para aprender.
El único inconveniente es que no todos los ejercicios y no todas las dietas funcionan igual para cada persona.
Aquí es donde entro yo, te instruyo en los ejercicios adecuados para tu complexión física y también de acuerdo a tus propósitos. Hay mujeres que quieren hacer más glúteo, mientras que otras quieren marcar más los brazos. Hay hombres interesados en hacer una gran espalda, otros en las pantorrillas. Hay quien simplemente quiere mantenerse en forma sin nada en específico que perseguir.
También, aunque la tendencia sea el perder "peso", y lo pongo entre comillas, ya que lo que realmente busca la gente es perder grasa, perder peso implica perder tanto grasa como mása muscular. Lo que realmente busca casi todo el mundo (aunque no lo sepa) es perder grasa, no peso.
Puedes incluso pesar más que antes tras meterte a un gimnasio, pero verte mejor.
Existe gente con dificultad para ganar masa muscular, también en eso te puedo ayudar.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $300
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1500
- 10 hrs. $3000
Desplazarse
- + $70
Especificaciones
Por un paquete mensual podemos llegar a un arreglo en cuanto a las tarifas.
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