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Susana
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Susana
« Hacer yoga con Paulina, es tener la oportunidad de estar en el aquí y el ahora y hacerte consciente de quien eres... »
$200/h
¡1a clase gratis!
Perfil de profesor verificado
Tiempo de respuesta 1hr.
Clases dadas por Paulina
  • Individual
  • En grupo
Las clases pueden llevarse a cabo en
  • Por webcam
Materias que enseña
  • Yoga
  • Yoga relajante
  • Yoga flow
  • Kundalini
Niveles
  • Todos los niveles

Instructora certificada de Kundalini Yoga con clases grupales o individuales en linea

Metodología

Las clases de kundalini yoga son místicas, mágicas y musicales.

Dentro de los 90 minutos de duración, utilizamos herramientas como pranayamas (respiración), mantras y asanas (posturas) para llevar nuestra mente a un nivel de consciencia y relajación suficiente que nos permite tener una meditación profunda.

Trayectoria académica y profesional

Soy instructora de Kundalini Yoga y Health Coach.

Despues de 14 años de practica personal de yoga, 6 especificamente con Kundalini, decidí certificarme para poder compartir estás herramientas que forman una parte tan fundamental de mi vida.

Me encanta poder ayudar a las personas a experimentar y ser conscientes de su cuerpo.

Kundalini es una practica para todos, cada quien desde sus posibilidades y sin compararse con otras personas.

Precios

Precio de clases por webcam : $200/h
Clases dadas por Paulina
Individual
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Las clases pueden llevarse a cabo en
Webcam
Materias que enseña
  • Yoga
  • Yoga relajante
  • Yoga flow
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Niveles
  • Todos los niveles

Currículum Vitae de Paulina

Instructora de Kundalini Yoga, 2020
Health Coach por IIN, 2018

Las 4 opiniones y/o recomendaciones sobre Paulina
  • 5/5

Todas las evaluaciones son fiables y corresponden a experiencias reales. Las opiniones vienen de alumnos que contactaron al prof. a través de Superprof. Las recomendaciones son externas y vienen de compañeros de trabajo o exalumnos del prof. en cuestión.

4 recomendaciones

S
Susana

Hacer yoga con Paulina, es tener la oportunidad de estar en el aquí y el ahora y hacerte consciente de quien eres...

N
NATALIA

Las clases de Paulina son muy enriquecedoras, la considero una gran guía de mi camino espiritual y me encanta que cada vez esté llegando a más y más personas :)

P
Paula

Es una excelente maestra, ha sabido manejar con calidad las clases a distancia. Explica con mucha claridad las posiciones, y puedes contar con que siempre va a estar puntual en la sesión.

R
Rey

Llegue a las clases de Paulina porque sabía que necesitaba una actividad que me ayudara a relajarme en la pandemia. La verdad su método me parece muy bueno porque en una clase tienes partes físicas como las posturas y la parte de meditación y relajación. En tres meses he progresado mucho y disfruto mucho regalarme a mi este tiempo de clase.

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