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MARIA IGNACIA
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Instructora de vinyasa yoga certificada. Enseña yoga para todos los niveles. ¡Cuento con los implementos para cada clase!
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Sobre MARIA IGNACIA
Soy María Ignacia Contreras, instructora de vinyasa yoga, llevo practicando yoga hace más de 9 años. Y actualmente soy instructora certificada. Me apasiona este viaje de enseñar a otras personas los grandes beneficios que me ha traído el yoga tanto a nivel físico, mental y espiritual. Y que más gente pueda experimentarlos. Actualmente realizo clases grupales en el parque, clases particulares vía online y clases en salidas a cerro.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Vinyasa yoga es un estilo dinámico de yoga que sincroniza el movimiento con la respiración. En la clase trabajaremos posturas de calentamiento, de pie, equilibrio, de suelo, fortalecimiento muscular, ejercicios de respiración, meditación, elongación y relajación final. Las clases son para todos los niveles, no necesitas experiencia previa.
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Seca la nacha! A mi no me gustaba mucho el yoga pero con ella se hizo muy entretenido y relajante!
Te va animando, apoyando y corrigiendo toda la clase!
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Especificaciones
- La clase presencial en el Parque Inés de Suárez, Providencia, tiene un valor de $8.500. - La clase a domicilio tiene un valor desde los $8.500, consultar valores según ubicación. - La clase online tiene un valor de $7.000. Puedes consultar valores y promociones por un pack de clases o si son más de 1 persona en el mismo horario. También realizo clases grupales.
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