Felipe
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Aerobics
- Cuerda para saltar
Ex-Jugador de Football Americano (Por 10 años jugué) da entrenamiento de acondicionamiento físico y todo lo que abarca esto.
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Aerobics
- Cuerda para saltar
Lugar de clase
-
En casa de Felipe: en Querétaro
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Querétaro
-
Sobre Felipe
Soy ex jugador de Futbol Americano y Coach del mismo deporte. Jugue este deporte por 10 años y medio, lo deje hace 2 años por cuestiones de salud, pero mientras tanto di cursos de verano en el Parque 2000 de la ciudad de queretaro de acondicionamiento fisico al igual que di clases de Educacion fisica en 2 escuelas.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Me gusta enseñar a base de ejercicios básicos, para fortalecer a la persona tanto físicamente como mentalmente. Mi curso se desarrolla en 3 etapas, la primera etapa es fortalecer el musculo de brazos, piernas y abdomen, La segunda etapa es resistencia, se aplica al alumnado ejercicios de acondicionamiento físico (Correr, Saltar, etc) y la ultima etapa es realizar pequeños juegos donde englobe divertirse y hacer ejercicio. Para personas de 12-17 años aplica las tres etapas, para niños de 6 a 11 años aplica solo la segunda y tercera etapa. :)
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Tarifas
Tarifa por hora
- $250
Paquetes por horas
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