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Aitor
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Licenciado en Actividad física y Deporte ,con grandes conocimientos en Tonificación , Gap , Pilates y Cross trainning . Os ayudare a estar en forma mente cuerpo en Madrid .
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Lugar de clase
Sobre Aitor
Doy clases desde hace diez años en Body tonning , Cross train , preparación física , Gap ,pilates , zumba y Aquagym .
Altos conocimientos en planes específicos y preparaciones personales más entrenamiento funcional intervalo o perfecto para acelerar metabolismo.
Nutrición y salud .
Mejora de técnica y resistencia en running
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Metodología bastante dinámica e instructiva.
Ejercicios donde lo primordial es el control y el uso adecuado de nuestro propio cuerpo .
Nuestro material es nuestro propio peso y saber ejercitarlo y moverlo adecuadamente .
Mucha superación personal y afianzar bases técnicas .
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
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Online
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