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Jorge Abundio
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Número de estudiantes a los que Jorge Abundio ha dado clases desde que llegó a Superprof
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- Educación Física y Deportiva
- Natación básica
Licenciado en educación física y deportes listo para enseñarles natación básica para niños, jóvenes y adultos
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Lugar de clase
-
En casa de Jorge Abundio: en Durango
- Online
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Durango
-
Sobre Jorge Abundio
La natación es el ejercicio más completo que involucra tanto al cuerpo como la mente; esto lo convierte en la actividad física recomendada para todas las personas. Sin importar la edad, tanto los bebés como las personas de la tercera edad pueden practicar natación.
Nadar nos ayuda a mantenernos en forma, fortalecer los músculos, mejorar la postura corporal y la memoria, sólo por mencionar algunos de los muchos beneficios que se pueden obtener. Este ejercicio es aeróbico y al realizarse constantemente beneficia los sistemas cardiovasculares y respiratorios.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Fundamentos básicos para principiantes, fases del aprendizaje: familiarización, respiración, flotación, propulsión y aprendizaje.
Patada de libre (crol)
Brazada de libre (crol)
Respiración bilateral en libre (crol)
Salida y giro de libre (crol)
Actividades para avanzado, planeación para mejorar técnica
Actividades para personas de la 3 edad
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Tarifas
Tarifa por hora
- $150
Paquetes por horas
- 5 hrs. $750
- 10 hrs. $1500
Online
- $150/hr.
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