1a clase gratis
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Daniela
- Tarifa $150
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
- Kundalini
Los 8 pasos del yoga (conocidos como Ashtanga o las ocho ramas) fueron descritos por el sabio Patanjali en los Yoga Sutras como un camino progresivo hacia el autoconocimiento y la liberación:
- Yoga
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Lugar de clase
-
En casa de Daniela: en Temixco
- Online
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 2 km. desde Temixco
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Sobre Daniela
Asanas (Posturas físicas estables y cómodas para el cuerpo)
satya.es
+1
Pranayama (Control y expansión de la respiración y de la energía vital o prana)
Escuela Internacional de Yoga
+1
Pratyahara (Retirada o aislamiento de los sentidos frente a los estímulos externos)
YouTube
+1
Dharana (Concentración fija de la mente en un solo punto u objeto)
Dhyana (Meditación continua, donde la concentración fluye sin interrupciones)
satya.es
+1
Samadhi (Estado de absorción total, unión y realización espiritual
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Yamas (Conductas éticas hacia el entorno y los demás):
Ahimsa (no violencia)
Satya (veracidad)
Asteya (no robar)
Brahmacharya (control de la energía vital o continencia)
Aparigraha (no apego o no covetar)
Maas Yoga
+1
Niyamas (Autodisciplinas y observancias personales):
Saucha (pureza o limpieza física y mental)
Santosha (contentamiento)
Tapas (austeridad o disciplina/fuego interior)
Svadhyaya (estudio de uno mismo y de los textos sagrados)
Ishvara Pranidhana (rendición o devoción a lo divino)
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Hola. Dani es una muy linda persona, súper honesta. Sus clases me encantan, son súper fluidas y te dan mayor acondicionamiento físico y del espíritu.
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Tarifas
Tarifa
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Paquetes por horas
- 5 hrs. $750
- 10 hrs. $1500
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Online
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Sofía
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Valeria
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Maestra de yoga certificada por yoga alliance usa. más de 19 años y 15,000 horas dando clase.
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