El correo electrónico y el número de teléfono de Lorien han sido verificados
Lorien
- Tarifa por hora $250
- Tiempo de respuesta 1h
$250/hr.
Ver los profesores de acondicionamiento físico
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Pilates
Maestra de barre y mat pilates durante un año, certificación en entrenamiento de flexibilidad y resistencia para bailarines, utilizó las bases del ballet en el tema de colocación para mejorar postura
- Acondicionamiento físico
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de clase
Sobre Lorien
Soy estudiante de diseño de modas, sin embargo, bailé la mayor parte de mi vida, lo cual me acercó a la técnica del barre y a pilates, me gusta mucho hacer ejercicio y acompañarte en este proceso para que puedas mejorar tu salud física y emocional que van de la mano. Soy una maestra muy paciente y me encanta ver crecer a mis alumnos, puedo ayudarte a adaptar los ejercicios paraevitar lesiones
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Utilizo las bases de danzapara ayudar a mejorar tupostura y flexibilidad, evitando la sobrecarga muscular haciendo que tus músculos se ejerciten, tonifiquen y alarguen, trabajando flexibilidad y resistencia, enfocada a personas mayores a 15 años que quieran mejorar su movilidad y postura, tonificar sus músculos y fortalecerlos sin cardio, en nivel principiante o intermedio para ir avanzando progresivamente. La clase tiene la parte de calentamiento, trabajo de fuerza y tonificación full body utilizando siempre ejercicios que trabajen el core y estiramientos para mejorar flexibilidad.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $250
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1100
- 10 hrs. $2000
Online
- $250/hr.
Profesores de Acondicionamiento físico similares
Adrian
Monterrey & Online
- 700$/hr.
- 1a clase gratis
Roberto
Monterrey & Online
- 499$/hr.
- 1a clase gratis
ANTONY
Monterrey & Online
- 700$/hr.
Jared
Monterrey & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Daniela
Monterrey & Online
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Michel
Monterrey & Online
- 750$/hr.
- 1a clase gratis
Jnoelrm
Monterrey
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Orlando
Monterrey & Online
- 200$/hr.
- 1a clase gratis
Abigail
Monterrey & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Jose Luis
Monterrey & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Jose
Monterrey & Online
- 150$/hr.
- 1a clase gratis
Elena
Monterrey & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jesus
Monterrey & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Jesus Angel
Monterrey & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Ever
Monterrey
- 300$/hr.
- 1a clase gratis
Zulema azaneth
Monterrey & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
Osvaldo
Monterrey & Online
- 100$/hr.
- 1a clase gratis
Pablo
Monterrey & Online
- 200$/hr.
- 1a clase gratis
Gerardo
Monterrey & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Diana
Monterrey & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de acondicionamiento físico
