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Maestra de yoga y entrenamiento funcional certificada, clases personalizadas en tu domicilio 1
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En casa de Oralia: en Ciudad Victoria
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Oralia un profesor apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Oralia
Soy instructora de bienestar integral con enfoque en movimiento consciente, fuerza y relajación. Me especializo en diferentes estilos de yoga como Vinyasa, Flow y Vinyasa Restore, adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos de cada alumno.
También soy instructora de entrenamiento funcional certificada. Mis clases con entrenamiento funcional tipo HIIT, ideal para trabajar todo el cuerpo en intervalos cortos y efectivos. Además, integro técnicas de respiración y meditación para lograr un equilibrio entre cuerpo y mente.
Mis clases están diseñadas tanto para personas que buscan mejorar su condición física como para quienes desean reducir el estrés, aumentar su flexibilidad o reconectar consigo mismos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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Clases personalizadas de bienestar y entrenamiento integral.
Ofrezco sesiones adaptadas a tus objetivos combinando diferentes disciplinas:
• Vinyasa Yoga
• Vinyasa Restore
• Flow Yoga
• Entrenamiento funcional HIIT (intervalos de alta intensidad)
Diseñamos juntos un plan semanal mezclando estilos para lograr un equilibrio óptimo entre fuerza, movilidad, energía y relajación. Ideal para mejorar tu condición física, reducir el estrés y reconectar con tu cuerpo.
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