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Alejandra
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Maestra de Yoga para niños (de 2 a 9 años) a domicilio, Ciudad de México.
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Lugar de clase
-
En casa de Alejandra: en CDMX
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde CDMX
-
Sobre Alejandra
Soy maestra de yoga y meditación para niños desde hace cinco años. Imparto clases a niños desde los 2 años hasta preadolescentes. Mis clases acercan de manera divertida a niñas y niños a las 8 ramas del yoga y a la meditación, con todos los beneficios físicos y espirituales que brinda su práctica.
Lo anterior, con el propósito de favorecer una infancia plena, consciente y feliz.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Las clases se llevan a cabo con música, juegos y cuentos siempre diferentes, con la siguiente estructura:
1- REPORTE DE EMOCIONES
2- TEMA DE LA CLASE
3- CANTO DE MANTRAS
4- CALENTAMIENTO
-PRANAYAMA (respiración)
-FLEXIONES
5- ASANAS (posiciones de yoga) CON JUEGOS O CUENTOS
6- MEDITACIÓN (midfulness)
7- RELAJACIÓN
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Tarifas
Tarifa por hora
- $150
Paquetes por horas
- 5 hrs. $700
- 10 hrs. $1600
Desplazarse
- + $50
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