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Javier
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Muay Thai Es un arte marcial tradicional tailandés que se caracteriza por su énfasis en los golpes, las técnicas de sujeción y el combate cuerpo a cuerpo. Es conocido por sus poderosas patadas, rodil
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Lugar de clase
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En casa de Javier: en Toluca
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Toluca
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Sobre Javier
Javier Antonio ofrece clases tanto para principiantes como para peleadores más avanzados, cubriendo técnicas de golpeo, defensa, clinch y estrategias de combate. Además del aspecto físico, nos enfatizamos valores como disciplina, respeto y autocontrol.
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Sobre la clase
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- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
MT10 Sistem esta actividad es la especialidad.
Consta de un programa de entrenamiento de Muaythai a 10 Raund, de 2:30 minutos por 1:00 minuto de descanso activo(trabajas un 2 grupos musculares por día), tiene diferentes beneficios a nivel físico como: la quema de más de 700 calorías por sesión, lo que lo convierte en un ejercicio cardiovascular genuinamente para bajar de peso, fortalecimiento de articulaciones, tonificación de músculos, aumento de flexibilidad, mejora los reflejos y la coordinación motriz, reduce la tensión física y emocional, otros beneficios son; el aprendizaje de un arte marcial de alto impacto como lo es el Muaythai, el cual es el preambulo y primer paso de los peleadores de MMA, en este grupo no existe contacto fisico por lo cual es un deporte seguro para su practica, clase de 14 años en adelante.
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El profesor Javier Antonio es un entrenador excepcional que se destaca por su excelencia, perseverancia y trayectoria. Sus clases son de alta calidad, ofreciendo una experiencia de aprendizaje enriquecedora y efectiva.
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Tarifa
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Paquetes por horas
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