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Daniela
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Personal trainer, entrenamiento funcional, entrenamiento personalizado, hipertrofia, desenso de peso, hiit, gap
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Lugar de clase
Sobre Daniela
Soy personal trainer, instructora de funcional y hiit.
7 años de experiencia en entrenamiento de musculación y 3 años como atleta de Cross Training.
Actualmente me dedico a entrenar todo tipo de personas y ayudarlas a lograr su objetivo ya sea profesional o recreativo.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Trabajo con clases grupales, duración de 50 minutos dividido en 3 bloques: abdominales/core, fuerza, y cardio.
Las clases grupales tienen fecuencia de 3 veces por semana.
También armo planes de entrenamiento personalizados acordé al objetivo de cada persona. Puede ser musculación, hipertrofia o desenso de peso/ definicion
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