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Las clases pueden llevarse a cabo en
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Materias que enseña
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveles
  • Básico
  • Medio
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Personalized yoga classes in English in Mexico City/Cursos personalizados de yoga y meditation en inglés en CDMX

Metodología

I provide highly personalized yoga classes for individuals at different levels and with different needs. I combine the fluidity of dynamic practices (vinyasa, for example) with the thoughtfulness of alignment in the body and quietness in the mind. My classes are a balance of strength, safety, and relaxation.

Whether you are looking for a deep practice, just starting, or recovering from an injury, I am more than happy to guide your journey. Classes are 1-2 hours long depending on your schedule and needs.

Trayectoria académica y profesional

I am a 200-hour certified yoga teacher with Solstice Yoga Center in Mexico, with focus on restorative alignment and therapuetic yoga.
I have been a practioner of yoga for 8 years with various styles (Sivananda, vinyasa, etc). In recent years I have started practicing meditation.

Precios

Precio por 5 horas de clases : $1200
Precio por 10 horas de clases : $2200
Clases dadas por Jue
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