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Sonny
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Número de estudiantes a los que Sonny ha dado clases desde que llegó a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Refuerzo muscular
Preparación física consciente para cualquier persona que desea tener una mejor calidad de vida, salud y estética.
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Lugar de clase
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En casa de Sonny: en Toluca
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km. desde Toluca
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Sobre Sonny
Soy apasionada del deporte, Estudié la Maestría en Ciencias del Deporte en la ENED, tengo Certificaciones de entrenamiento funcional y de entrenamiento deportivo avalado por la SEP.
Los deportes que practico son atletismo y natación, y me gusta ayudar a las personas a ser conscientes de su cuerpo, fortalecerlo, cumplir sus objetivos y tener una mejor calidad de vida.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Es importante ser conscientes de cada parte del cuerpo a la hora de realizar actividad física, conocer que músculos están trabajando para tener un mejor rendimiento y evitar lesiones.
Nuestra planificación se basa en los principios vectores del entrenamiento deportivo, progresividad, individualidad, multilateralidad, carga, especificidad, unidad funcional etc.
Clases didácticas, consientes y adaptables a tus objetivos y necesidades.
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Tarifas
Tarifa por hora
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Paquetes por horas
- 5 hrs. $1500
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