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Sergio
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- Educación Física y Deportiva
Profesor Nacional de Educacion Fisica - Entrenador deportivo- Estudiante de Licenciatura en Kinesiologia y Fisiatria
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Lugar de clase
Sobre Sergio
-No porque un ejercicio "queme" significa que sea efectivo.
-Menos ejercicio "Localizado" y mas rango de movimiento.
-La " Fuerza" siempre tiene que estar presente y no puede faltar en el entrenamiento.
- Esfuerzo , constancia, dedicacion
-Lo mas importante que tenemos es el cuerpo y hay que cuidarlo " entrenando"
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Sobre la clase
- Primaria
- Preparatoria
- Educación Técnico Superior
- +4
niveles :
Primaria
Preparatoria
Educación Técnico Superior
Educación Superior
Educación para adultos
Maestría
Kinder
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Entrenamientos a Distancia
- Adaptado a los objetivos que se proponen
- Seguimiento de las clases a traves de videos
-Se modifica todos los meses el plan de entrenamiento
-No hay limite de edad
-Cardio Funcional
- Musculacion
-Movilidad
-Rendimiento deportivo
-Salud y Estetica
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