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Vale
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Profesora de Educación Física con experiencia en deporte y entrenamiento. Doy clases para todas las edades y niveles, planificando en base a los objetivos de cada persona.
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Sobre Vale
Soy Valentina Vega, una apasionada profesora de educación física con más de 10 años de experiencia en la industria del entrenamiento.
Por qué Elegirme:
Experiencia y Profesionalismo: Con una sólida formación en educación física y certificaciones relevantes, mis clases están diseñadas para brindarte un entrenamiento seguro y efectivo.
Enfoque Personalizado: Cada alumno es único, por eso adapto mis clases para satisfacer las necesidades y objetivos individuales de cada persona.
Variedad y Diversión: Mis sesiones de entrenamiento son dinámicas, desafiantes y divertidas. Con una amplia gama de disciplinas y técnicas.
Resultados Comprobados: Mis alumnos han alcanzado sus objetivos, mejorado su condición física y ganado confianza en sí mismos gracias a mis entrenamientos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
PLANIFICACIÓN PERSONALIZADA DE MUSCULACIÓN.
Incluye:
1. Evaluación Inicial:
- Completa un cuestionario detallado para entender tus objetivos, nivel de experiencia y disponibilidad.
- Análisis de cualquier limitación física o equipo disponible.
2. Plan de Musculación Personalizado:
- Diseño de un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos y teniendo en cuenta tu punto de partida.
- Ejercicios específicos para tu nivel y materiales que dispongas.
3. Videos Explicativos:
- Videos de cada ejercicio de la rutina.
- Los videos permiten visualizar la técnica correcta para optimizar resultados y evitar malestares físicos.
4. Seguimiento Semanal:
- Solapas interactivas para registrar tus entrenamientos, incluyendo cargas, repeticiones y comentarios personales.
- Comunicación vía mensaje semanal para evaluar tu progreso y realizar ajustes según sea necesario.
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Tarifas
Tarifa por hora
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Online
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