1a clase gratis
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Ana
- Tarifa por hora $512
- Tiempo de respuesta 1h
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Cross training
Te reto a realizar entrenamientos no convencionales y con más adherencia, Clubbell, Ground (ejercicios bodyweight) potenciar otras actividades para la vida diaria
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Lugar de clase
Sobre Ana
Soy nadadora, me encantan los entrenamientos no convencionales, que complementen, y lo he conseguido con el Ground y el Clubbell, he potenciado a través de ellos mi rendimiento, no solo a nivel deportivo sino también mental, y quiero lograr eso contigo
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Se realizará 1 hora de entrenamiento ya sea de Ground o de Clubbell con diferentes metodologías, trabajo individual, parejas o hasta grupo de 4 personas. Trabajos de psicomotricidad, fuerza, movilidad, estabilidad, respiración, aprenderás a conocer y a mover tu cuerpo, utilizar las inercias de los movimientos a tu favor, tener un cuerpo más ágil y más capaz de realizar tu día a día.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $512
Paquetes por horas
- 5 hrs. $2560
- 10 hrs. $5120
Online
- $512/hr.
Clase gratis
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