Aranzazú
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- Nutrición
- Aprender a comer sanamente
- Mindfulness
Soy médica nutricionista, ayudo a personas que les es imposible ser constantes con los buenos hábitos, se descubren comiendo menos y subiendo más a lograr su cuerpo ideal sin pasar hambre ni sentir cu
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Lugar de clase
Sobre Aranzazú
Soy Aranzazú Laguna, estudié medicina para luego incursionar en la nutrición por un tema personal, descubrí que la salud no se centra en el peso y que al contrario, una mala orientación puede llevarte a perder tu salud, por lo que decidí ampliar mi formación y poder ofrecerle a mis pacientes una atención integral para su bienestar, tomando en cuenta su contexto, su acceso a alimentos, su trabajo y sus objetivos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Soy médica nutricionista y a través de la psiconutrición te ayudaré a descubrir como te relacionas con la comida, te ayudaré a gestionar el comer por ansiedad y también a saber cuándo comer, qué comer y cuándo parar. Además de ayudarte a ser constante en tus hábitos y sentirte motivada en el proceso
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