1a clase gratis
Ramiro
- Tarifa por hora $185
- Tiempo de respuesta 1h
$185/hr.
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Calistenia
Soy personal trainer y estudiante de nutrición. Brindo asesoramiento en alimentación, calistenia y musculación para que logres tu cambio físico.
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Lugar de clase
Sobre Ramiro
Soy Ramiro Palacios, personal trainer certificado, estudiante de 3er año de nutrición y apasionado del deporte, la mejoría física y del rendimiento. Me encanta compartir mis conocimientos y ya lo he hecho con múltiples alumnos que he tenido de forma particular, los cuales también se han vuelto mis amigos con el tiempo, ya que eso es lo que promuevo; el ambiente sano, la motivación y un entrenamiento intenso pero con sonrisas de por medio.
Realmente cualquiera puede empezar, y eso es lo que vengo a demostrar. Con esfuerzo y constancia podés completar la calistenia al deporte que practiques para lograr una mejoría de rendimiento, podés mejorar físicamente ya sea bajando grasa corporal o aumentando músculo, o incluso podés solo ganar funcionalidad y salud si es lo que te interesa.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Te enseño acerca del control corporal, la ganancia de músculo, la pérdida de grasa, la creación de buenos hábitos, estrategias de alimentación, el mejoramiento del rendimiento, cómo progresar en el tiempo y cómo armar tus rutinas brindándote incluso rutinas y planes personalizados para que a partir de ahí te interiorices cada vez más.
Yendo a lo práctico, acordamos una plaza que disponga de lo necesario y nos quede cómodo para que comencemos con el asesoramiento y el entrenamiento al aire libre.
Cualquiera puede empezar calistenia, ya que va más allá de las volteretas y trucos que uno ve en internet, también implica ejercicios básicos y sus respectivas progresiones para llegar a ellos, y los cuales son utilizados para el mejoramiento físico, de la estética y la funcionalidad.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $185
Paquetes por horas
- 5 hrs. $925
- 10 hrs. $1850
Online
- $185/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
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