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Catalina Francisca
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- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Musculación
Técnico en preparación física, certificación del comité Olímpico de Chile en entrenamiento para salud, y entrenamiento para poblaciones especiales, entrenamiento deportivo
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Lugar de clase
Sobre Catalina Francisca
Soy técnico en preparación física, mi principal motivo para estudiar esta carrera fue por salud mental, ya que cuando estuve en mi peor momento el ejercicio físico me ayudó a seguir mi rumbo. Deseo que sientas el mismo entusiasmo que yo al entrenar, y no le tengas miedo al camino que hay que seguir para lograr tus objetivos.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Entrenamientos personalizados, en base a tus objetivos; pérdida de masa grasa, aumento de masa muscular, mejorar cualidad física. No importa el motivo de tu consulta, salud, estético o deportivo. Si tienes alguna patología de base, el plan se adapta a ella. Poseo cursos de entrenamiento para la mujer (conocimiento en cómo afectan los ciclos menstruales en el rendimiento), curso de ayuno intermitente.
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Recomendaciones externas
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Hola, personalmente me a agradado mucho entrenar con Catalina, es una muchacha inteligente y dedicada a entregarte el mejor servicio.
Enfocada en mis metas y preocupandoce de mi motivación y disciplina diariamente. Tu solo le dices que es lo que quisieras lograr y ella te entrena para lograrlo, cambiando tu rutina y pesos a medida que vas avanzando .
Honestamente a sido genial y ya veo cambios !!Ver más recomendaciones
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