1a clase gratis
Benjamin
- Tarifa por hora $292
- Tiempo de respuesta 1h
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- Entrenamiento personal
Titulado de la carrera técnico en preparación física de la institución Duoc UC, con certificados de módulo en fitness, deporte formativo, salud para poblaciones especiales y rendimiento deportivo.
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Sobre Benjamin
Hola, soy Benjamín Arriagada, tengo 22 años y soy preparador físico. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de manera segura, efectiva y adaptada a tus necesidades. Trabajo con planes de entrenamiento personalizados, enfocados en mejorar la condición física, el rendimiento deportivo y la salud. Me caracterizo por brindar un acompañamiento cercano, motivación constante y un enfoque profesional para que cada alumno pueda progresar y obtener resultados reales.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mi enfoque como preparador físico se basa en un entrenamiento personalizado, seguro y orientado a resultados. Adapto cada sesión al nivel y objetivos de cada alumno, utilizando métodos basados en evidencia y un seguimiento constante de los progresos.
Desarrollo de las clases: evaluación inicial, planificación personalizada, ejecución y corrección técnica de ejercicios, seguimiento y ajustes según la evolución.
Especialidades: mejora de la condición física, pérdida de grasa, ganancia muscular, rendimiento deportivo y hábitos saludables.
Dirigido a: principiantes, personas activas y deportistas de todos los niveles que buscan mejorar su salud y rendimiento físico.
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Tarifas
Tarifa por hora
- $292
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1460
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Online
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Clase gratis
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