El perfil de Myryan Paola y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Myryan Paola
- Tarifa por hora $155
- Tiempo de respuesta 1h
$155/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Musculación
Título: Profesora en Educación Física, recibida la Provincia de Formosa. Con on experiencia laboral.
- Entrenamiento personal
- Musculación
Lugar de clase
Sobre Myryan Paola
Me considero una profesora de musculación y GAP, ya que tengo la capacidad de guiar y asesora a sus alumnos en el desarrollo de su entrenamiento como la fuerza, la resistencia y la definición muscular, específicamente en los grupos musculares de piernas, abdomen y glúteos (GAP).
Mis responsabilidades incluyen:
- Evaluar las necesidades y objetivos de cada alumno: Realizar una evaluación física individualizada para determinar el estado físico actual, las áreas de mejora y los objetivos que se desean alcanzar.
- Diseñar planes de entrenamiento personalizados: Elaborar programas de entrenamiento adaptados a las características individuales de cada alumno, teniendo en cuenta su nivel de condición física, objetivos, limitaciones y preferencias.
- Supervisar la ejecución de los ejercicios: Enseñar las técnicas correctas de ejecución de los ejercicios para optimizar el rendimiento, prevenir lesiones y maximizar los resultados.
- Motivar y acompañar a los alumnos: Fomentar la constancia, la disciplina y la motivación en el entrenamiento, brindando apoyo y orientación durante todo el proceso.
- Supervisar la progresión del entrenamiento: Monitorear el progreso de los alumnos, ajustar los planes de entrenamiento y realizar las modificaciones necesarias para asegurar un avance continuo y seguro.
- Proporcionar información sobre nutrición y recuperación: Brindar consejos sobre alimentación saludable, estrategias de recuperación muscular y estrategias de descanso para optimizar el rendimiento y la recuperación del cuerpo.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
La clase de musculación y GAP se centra en fortalecer y tonificar diferentes grupos musculares del cuerpo.
Musculación: Se enfoca en el desarrollo de la fuerza muscular, trabajando con ejercicios que involucran diferentes grupos musculares como piernas, espalda, pecho y brazos.
GAP: Se centra en los músculos de las piernas, abdomen y glúteos. Se utilizan ejercicios específicos para fortalecer y tonificar estas áreas, mejorando la fuerza, resistencia y definición muscular.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $155
Paquetes por horas
- 5 hrs. $775
- 10 hrs. $1550
Online
- $155/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Luis F
& Online
- 300$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 350$/hr.
- 1ra clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Pepe
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Zeus Santiago
Aguascalientes & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Samuel
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1ra clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1200$/hr.
- 1ra clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 400$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 350$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 350$/hr.
- 1ra clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
