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Stephania
Superprof desde hace más de 1 año
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VINYASA * ROCKET YOGA * POWER YOGA. Maestra y apasionada del yoga hace 11 años. Te invito a que me des la oportunidad de transformar tu vida, experimentando cambios internos, como la consciencia de nu

Apasionada del yoga desde hace 11 años, mis inicios con Iyengar y Vinyasa Yoga me ayudaron a lograr una conexión efectiva con mi cuerpo a través de la respiración, dar el justo valor al momento presente, ser flexible con el cuerpo y con la mente y a entender el yoga como forma de vida.

Experimentando diferentes estilos a lo largo de los años, he conseguido que mis clases fluyan conectando las posturas con la respiración para aportar dinamismo y creatividad al guiar a los alumnos a reconectarse con su cuerpo y a experimentar cambios internos y externos para conseguir todos los beneficios que cada postura les brinda.

Enseño desarrollo personal, relajación, meditación, masaje. Para el/los nivel(es) básico, medio, avanzado.
Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.
Doy clases por webcam.

Experiencia de Stephania

* Profesora de Yoga 200 horas con Yoga Alliance
Yoga Dicha Tulum noviembre 2016 (Vinyasa flow, Power Yoga, Aligned Yoga, Meditación, Anatomía, Filosofía Yoga)

* Yoga Dicha Studio – (Tulum 2016 – 2017)
Clases particulares y grupales

* Vinyasa Power (2015-2017)
Clases particulares

* Hard candy gimnasio
3 clases a la semana

Currículum Vitae de Stephania

* Profesora de Yoga 200 horas con Yoga Alliance
Yoga Dicha Tulum noviembre 2016 (Vinyasa flow, Power Yoga, Aligned Yoga, Meditación, Anatomía, Filosofía Yoga)

* Yin Yoga Workshop
-Yoga Dicha Tulum 2016 (10 horas)

* Thai Yoga Massage Workshop
-Yoga Dicha Studio Tulum 2016 (10 horas)

* Pranayama & Meditation Workshop
-El arte de vivir México 2013 (50 horas)

* Taller de cuerdas con Alicia Ramos
-Iyengar Yoga Center 2013 (50 horas)

* Retiro de Iyegar Yoga con Christina Quesada
-Tepotzotlán 2012

* Retiro de Iyengar Yoga con Alicia Ramos
-Tepotzotlán 2011

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