Lizeth - Entrenador personal - Monterrey
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Lizeth

  • Tarifa por hora $300
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Lizeth - Entrenador personal - Monterrey
  • 5 (18 opiniones)

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15 años de experiencia en entrenamiento de pesas y ejercicios cardiovasculares

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Lizeth forma parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Tiene un perfil de calidad, cuenta con un título académico, organiza rápido la primera clase, ¡y cuenta con excelentes reseñas de parte de sus alumnos!

Sobre Lizeth

Soy Lizz y tengo más de 10 años en el mundo del fitness. Soy muy apasionada y amo este deporte. Tengo todos los conocimientos y herramientas que pueden aportarte todo lo necesario para llegar a tu objetivo de una manera fácil y rápida.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

Entrenamiento personal para mujeres principiantes
¿Nunca has hecho ejercicio o sientes que no sabes entrenar correctamente?
¿Te da pena ir sola al gimnasio o no sabes cómo usar los aparatos?
Estoy aquí para acompañarte
Soy entrenadora con 10 años de experiencia, enfocada en mujeres principiantes, tanto para quienes:
Nunca han hecho ejercicio
Ya han entrenado antes, pero sienten que les falta técnica, seguridad o guía
No solo te pongo una rutina.
Te explico para qué sirve cada ejercicio, cuido tu postura, te enseño la técnica correcta y voy contigo paso a paso para evitar lesiones y que entrenes con confianza.
¿Qué te ofrezco? ️ Entrenamientos personalizados según tu nivel
️ Acompañamiento en gimnasio (para que no vayas sola ni con miedo)
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Incluyo una dieta personalizada enfocada a tus objetivos (bajar grasa, tonificar, sentirte con más energía), adaptada a tu estilo de vida.
Aquí no se juzga, no se presiona y no se compara.
Avanzamos a tu ritmo
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