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Gustavo
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20 años de experiencia. Hatha Yoga solo para adultos mayores a domicilio
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Sobre Gustavo
Yo soy Gustavo, quien cuenta con más de 20 años de experiencia en yoga y meditación. Me he instruido extensamente en la disciplina del Hatha Yoga y he desarrollado un enfoque único que integra las posturas y la respiración para el bienestar corporal, mental-emocional y espiritual. Además, desde 2011 he dirigido centros de práctica de yoga y actualmente enseño tanto de manera presencial como virtual. Estoy comprometido en proporcionar una experiencia enriquecedora y personalizada para cada uno de nuestros participantes.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
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Soy Gustavo Pino, instructor de yoga con más de 20 años de experiencia. Ofrezco clases personalizadas de yoga a domicilio especialmente diseñadas para adultos mayores. Beneficios de mis clases: – Mejora de la movilidad y flexibilidad – Fortalecimiento muscular y equilibrio – Reducción del estrés y mejor calidad de sueño – Adaptadas a las necesidades individuales – Reducción de dolores crónicos.
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