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María
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Baila por tu salud mental de la mano de una médico general experta en salud mental.
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Lugar de clase
Sobre María
Soy médico general experta en salud mental, trabajo medio tiempo en una clínica psiquiátrica de bajo nivel. Mi prioridad es el autocuidado, he utilizado el baile por años como mecanismo para manejar la ansiedad y el estrés, funcionó en mí y estoy segura de que funcionará para ti también.
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Sobre la clase
- Básico
- Para niños
niveles :
Básico
Para niños
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Bailar es un hábito saludable y una excelente estrategia para liberar tensión y estrés acumulado, te invito a que cuides de tu salud mental al ritmo de la música. Mi método es diferente, desarrollarás habilidades básicas del baile como coordinación, orientación espacial, memoria, y al tiempo despejarás tu mente de los afanes del día a día. ¡Y al final de cada clase, baile libre con tu ritmo favorito!
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Recomendaciones externas
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1
Excelente profesora , no sabia que la champeta era tan disfrutable antes de empezar la clase
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